睡眠中の夢を自由自在に操る方法

・コントロールできる夢「明晰夢」
・トレーニングによって夢を映画監督のように操ることができるようになる

https://news.yahoo.co.jp/articles/28c535fa02a0245a526b09a93e2c3e5ff5ad04c0

夢はコントロールすることが出来る？! 夢についてはいまだ謎が多く、様々な研究がされてきたが科学も世界では結果が数値化されにくい為、科学的根拠が立証しにくいのが事実です。しかし専門家によると、研究では明晰夢をみた様子がうかがえ、その結果明晰夢はトレーニングをすれば可能だと証言しています。

―夢の中を思い通りに動かせたら楽しいでしょうね！　でも、朝起きた時にはぐったりしてしまうかも。